人生中的每一段经历都是极其珍贵的。

　　其中有令我们开心快乐的，当然也有令我们痛苦失落的。

　　我们每个人都希望只寻求其中令我们愉快的一面，但总也难免要遭遇一些不如意。

　　那些时刻是灰暗的，充斥着眼泪和痛楚，失望与无助。可是如果只知道怨天尤人的话，那什么也没法改变，反而会让自己跌入自怨自艾的深渊。

　　如果不想成为那样只盯着负面情绪的状态，那就要学着改变自己，学着从每一段经历中反思自己，有哪一些是需要去改变的。

　　人无完人，只要我们愿意去内视自己，总是能揪出内心那些不堪，那些需要整理的东西。

　　当然，这个过程并不轻松，有可能会让你觉得很不舒服，但是成长过程本来就是有阵痛的。我们需要的是知道自己要的是什么，自己为了那些想要的，能够做到什么样的自我要求。

　　要知道，如果只知道盯着那些让自己失落的，却不懂得从中提炼出可以令自己成长的，那么这样的经历的价值是没有被自己所重视的。

　　学会自省，学会反思，才能有新的突破。